A quoi s'attendre ?

La sophrologie et l'hypnose ne se substituent en aucun cas à un traitement médical

► Prendre rendez-vous

Étape 1 : Tendre la main

Vous avez peut-être des questions, dans ce cas vous pouvez tout simplement me contacter. Vous pouvez le faire au 07.86.03.14.47 et je vous répondrai dès que possible. Cet appel est gratuit .

Si vous tombez sur ma messagerie, ne vous inquiétez pas, c'est que je suis en consultation et je vous recontacterai donc très rapidement (vous pouvez me laisser un message)

Vous n'avez pas de question particulière ? Vous pouvez prendre directement RDV en cliquant sur "Prendre un RDV"

Étape 2 : Appel téléphonique

Lors de cet appel, vous pourrez me poser vos questions et à mon tour, je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître (ainsi que votre problématique) afin de m’assurer que je puisse vous aider.

À la fin de cet appel, si vous le souhaitez, nous pourrons fixer un 1er RDV ensemble.

Étape 3 : La 1ère séance (durée environ 1h30)

Lors de cette 1ère consultation, vous m’expliquerez plus en détail ce qui motive votre demande, le(s) différent(s) problème(s) qui vous amènent mais aussi le ressenti émotionnel et la perception corporelle que vous en avez.

Ce 1er RDV permet de répondre à vos questions et de faire l’anamnèse de votre situation, c’est-à-dire les antécédents dans votre histoire de vie ayant un lien avec les problèmes de ce jour. 

Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire de tout me raconter, juste ce que vous pensez être bon à savoir pour pouvoir vous venir en aide.

Nous définirons ensemble des objectifs atteignables et formulés positivement. Je vous aiderai bien sûr à le faire, si vous en avez besoin.

Sauf exception, lors de cette 1ère séance, nous terminerons par une mise en pratique. 

Vous pouvez sans aucun souci décider de ne pas continuer avec moi, il n’y a aucune obligation. 

Étape 4 : Le travail ensemble (séances d'1h)


Tous les
échanges se font avec bienveillance et dans le secret professionnel absolu. Il n’y a aucun jugement, ni critique quelque soit les raisons de votre venue. La parole est libre dans le respect de chacun. 

Je vais vous guider au mieux, mais je ne suis pas magicienne.

Nous débuterons par un échange pour voir ce qui a évolué depuis la séance précédente, nous ferons la séance prévue et un autre échange concernant cette séance.

Je m'engage à vous donner tous les outils que j'ai pour atteindre vos objectifs et que vous puissiez avancer sereinement.

Régulièrement, nous ferons des points sur vos progrès et apporteront les ajustements nécessaires.

Vous pouvez enfin bien évidemment mettre fin à nos séances quand vous le souhaitez !